Mein Coaching erstreckt sich vom ambitionierten Anfänger bis hin zum Wettkampfathleten. Dabei ist mir vor allem wichtig, Training individuell an den Menschen und dessen Alltag anzupassen. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, leistungsorientierten Sport mit einem vollen Berufsleben zu kombinieren.

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Hauptberuflich bin ich Rechtsanwältin und seit rund drei Jahren im Coaching tätig. Meinen sportlichen Hintergrund habe ich zunächst über viele Jahre im Volleyball aufgebaut, unter anderem bis zur 3. Liga. Vor etwa fünf Jahren kam ich zum CrossFit – und habe dort schnell meine Leidenschaft für funktionelles Training, Gewichtheben und leistungsorientierte Trainingssteuerung gefunden.

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Heute starte ich sowohl im CrossFit als auch im olympischen Gewichtheben, unter anderem in der 2. Bundesliga. Im CrossFit konnte ich bereits an Deutschen Meisterschaften teilnehmen, internationale Wettkampferfahrung sammeln und einige Wettkämpfe auf Elite Niveau gewinnen. Besonders gerne trete ich dabei im Team an, weil für mich genau dort Leistungsbereitschaft, Vertrauen und gemeinsames Wachstum zusammenkommen. 

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Mein Coaching ist individuell, leistungsorientiert und langfristig ausgelegt. Mir geht es nicht um kurzfristige „All-In“-Ansätze, sondern um nachhaltige Entwicklung, echte Progression und Training, das in den Alltag integrierbar bleibt.

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Dabei lege ich großen Wert auf ein persönliches und vertrauensvolles Miteinander. Ich möchte ein Coach sein, der erreichbar, ehrlich und nahbar ist – mit einem offenen Ohr für die Herausforderungen, Ziele und Bedürfnisse jedes einzelnen Athleten.

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Egal ob du gerade mit Functional Fitness startest, stärker werden möchtest oder gezielt auf Wettkämpfe hinarbeitest: Mein Ziel ist es, dich strukturiert und individuell auf deinem Weg zu begleiten.